這次整理了六種冬天常見料理
在冷冷的天看著暖男Ricky的影片搭配暖冬料理 真是幸福啊~
00:53 薑母鴨
02:14 藥膳排骨
03:07 羊肉爐
04:41 麻油雞
06:00 甜湯圓(包餡)
07:31 鹹湯圓
有人發現Ricky最喜歡的是哪一款嗎?
(提示一下:看看Ricky哪一款吃掉最多啊!)
記得留言告訴我 你學到了什麼
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